Anca Pilates
“Un corpo libero da tensione nervosa e da stanchezza è il rifugio ideale che la natura offre come alloggio a una mente ben equilibrata, pienamente in grado di risolvere con successo tutti i complessi problemi della vita moderna”
( J.H. Pilates)
Il nostro studio è inserito nel circuito internazionale Romana's Pilates di New York, la scuola di formazione sviluppata da Romana Kryzanoswka,
sulla base dell’insegnamento diretto ricevuto da Joseph H. Pilates.
Quindi, pratichiamo e insegniamo il metodo Pilates originale, perché siamo convinti che sia il percorso migliore per ottenere i maggiori risultati da questa disciplina.
Lo studio, aperto nel 2007, è condotto da Ancuta Goia, ex ginnasta e titolare della squadra olimpica romena di Ginnastica Ritmica e 6 volte campionessa nazionale.
Pilates Classes
Dopo essersi diplomata come istruttrice di Pilates a Den Hague con Marjorie Oron, allieva di Romana Kryzanowska, Ancuta ha fondato nel 2007 lo studio True Pilates Milano, che quest'anno ha cambiato nome in Anca Pilates, utilizzando il soprannome che le è stato dato dalle sue compagne di squadra nazionale.
Lo studio offre la gamma completa di programmi con cui è possibile praticare il metodo Pilates.
Altri Corsi
“Credo che ogni persona possa scoprire, liberare e migliorare il proprio potenziale psicofisico per vivere una vita sana e significativa coinvolgendo i propri sensi e ascoltando il proprio corpo” (Ancuta Goia).
Ed è proprio dall’esperienza agonistica ai massimi livelli e dalla sua carriera nternazionale che Anca ha maturato la consapevolezza dell'importanza di seguire un’attività fisica periodica, fin dai primi anni di vita.
Per questo oltre alla disciplina Pilates da noi puoi trovare corsi complementari a corpo libero per tutte le età.
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SU MISURA
PER TE!
L’allenamento costruito su esigenze e obiettivi specifici del cliente, metodi disponibili: Pilates, HIIT, Stretching, Barre e Nia.